在秋天里遇见“自己”——郑州市第一〇三高级中学开展秋日限定心理课

在秋天里遇见“自己”——郑州市第一〇三高级中学开展秋日限定心理课

作者：郭嘉慧

     在这个金黄色的秋季，郑州103高心理辅导室精心策划了一节别具一格的“秋日限定心理课——在秋天里遇见‘自己’”课程。此次活动旨在引导学生利用秋天的自然元素，通过艺术创作的方式，亲近自然，探索自我，深化对“无废”理念和“兼爱”思想的理解和实践。

活动期间，同学们在心理教师郭嘉慧的带领下，穿梭于校园的各个角落，寻找秋天的足迹。他们收集了秋季中依然生机勃勃的花草和五彩斑斓的落叶，这些自然的馈赠成为了他们装饰自画像的素材。在创作过程中，大家不仅体会到了秋天的美丽，也在与自然的互动中，悄然展开了心灵的对话。

同学们充分利用自然界的循环资源，将落叶和花草变废为宝，创作出独一无二的自画像。这不仅是对自然资源的尊重和珍惜，也是对“无废”理念的具体实践，让同学们在实际行动中感受到环境保护的重要性。

此外，活动中还融入了“兼爱”思想。在自画像的创作过程中，大家互相帮助，分享彼此的感受和材料，体现了同学之间的友谊和互助精神。这种“兼爱”的氛围，不仅增进了同学之间的情感交流，也强化了他们的团队合作意识。

郭嘉慧表示，通过这种创新形式的心理教育活动，同学们不仅能够在秋天的美景中放松心情，还能在自我探索的过程中，增强融入集体的意识，提升人际交往能力。这次“秋日限定心理课”是对传统心理辅导的创新，也是学校“无废”校园创建和“兼爱”文化思想理念的具体体现。

参与活动的同学们纷纷表示，这次活动，让他们在忙碌的学习生活中找到了片刻的宁静，也在自然中找到了心灵的慰藉。更是通过自画像的创作，更加由外而内的深入地认识了自己，不断寻找自我，本我和他我之间的共鸣。

 郑州103高将继续开展更多富有创意和心理教育意义的活动，为同学们的健康成长提供更加丰富多彩的平台，让“无废”和“兼爱”的理念在校园中生根发芽，开出绚烂的花朵。